1、我们携带手机，一般用衣服裤子口袋、也有人挂在腰间。在此建议，为防止手机间接性辐射肉体神经，如果方便最好另外用袋子携带，也就是隔离远一点。由于长期贴着皮肤，我们是感受不到手机在细微的影响身体。
2、接电话时间不要过长，很多人知道手机靠耳朵太久会发痒，即使谈再重要的事情，我们或者互换耳朵接听。减少手机对耳朵的伤害只是表面现象，更重要的是刺激神经跟系统。会导致记忆力下降，视力也有所影响。所以我们接听电话尽量长话短说，有助辐射不会太严重。
3、实用手机看电视、玩游戏、听音乐的朋友，切记不要沉醉过长时间，对视力、听力会造成不良的后果外。还会影响体质苏散乏力，有弱不禁风的感觉。在松散的身体下我们怎么处理别的事情呢？会让自己整天无精打采。
4、作息期间，很多人睡前玩手机玩困了入睡，最容易忘记把手机隔离，有时候醒来手机就在头部附近，离身体比较近的地方。很多人不知道，人体在静态作息的时候就是提神的时候，如果刚好手机的辐射跟这种状态相冲突。这样会比平时动态的时候影响身体的健康会更大
5、让我们对正确实用手机深醒，希望我们每个人重视。一步一步健康的陪伴手机生活
