秋游必备零食有哪些

1、泡椒凤爪

无论是春夏秋冬，宅家追剧还是出门游玩，泡椒凤爪都是很多人必备的零食，它携带方便，香辣解馋，尤其是对于喜欢吃辣的朋友，总是让人欲罢不能。很多人都喜欢吃，但是未必知道它是一款低碳水的零食。

2、海苔

脆脆的海苔很多人都爱吃。海苔的主要原料就是紫菜，其碳水化合物是很低的。有的朋友可能会说，海苔的咸度比较大，但是每一小包海苔的重量仅仅3克，相信也不会有很多人会一下子吃一大包那么多吧，也就自然不必担心食盐摄入过量的问题了。

3、坚果

这几年“每日坚果”特别火，很多品牌都出了这种独立小包装的混合产品。大家在购买的时候要注意看一下配料表中的干果都有哪些，一定不要选有那些含有添加剂的，要选择没有添加的纯坚果类，这样的坚果才能放心吃哦。