1、意面,扇贝柱，西兰花。罗勒和欧芹没有新鲜的，只能用干的了，比较遗憾。
2、煮意面，水里放点盐。煮8-10分钟。
3、下橄榄油，蒜末，炒香。注意，不需要洋葱！
4、下扇贝柱，炒香，小火。
5、加意面，炒一下，加罗勒欧芹和盐，最好是用新鲜的罗勒和欧芹。这个海鲜意面，只加欧芹就可以了，我比较喜欢罗勒的味道，稍微加了一下。
6、翻一番，加点面汤，然后放煮熟的西兰花末。
7、最重要的一步，加一点白葡萄酒！
8、出锅。
瑶柱西兰花意面
时间：2024-10-21 17:12:231、意面,扇贝柱，西兰花。罗勒和欧芹没有新鲜的，只能用干的了，比较遗憾。
2、煮意面，水里放点盐。煮8-10分钟。
3、下橄榄油，蒜末，炒香。注意，不需要洋葱！
4、下扇贝柱，炒香，小火。
5、加意面，炒一下，加罗勒欧芹和盐，最好是用新鲜的罗勒和欧芹。这个海鲜意面，只加欧芹就可以了，我比较喜欢罗勒的味道，稍微加了一下。
6、翻一番，加点面汤，然后放煮熟的西兰花末。
7、最重要的一步，加一点白葡萄酒！
8、出锅。