凉拌魔芋白菜心

1、魔芋丝，洗净入开水锅里再次煮开后过几遍凉水，凉开水或纯净水，沥干水分

3、白菜切丝

5、蒜蓉一勺

7、辣椒油一勺，不能吃辣的半勺或不加，请酌情

9、香菜手掰成段，所有材料放好，用手抓拌均匀即可