网站首页 美食营养 游戏数码 手工爱好 生活家居 健康养生 运动户外 职场理财 情感交际 母婴教育 时尚美容

怎样做营养的台湾卤肉饭

时间:2024-11-01 06:46:54

1、金兰油膏,红标料理米酒和油葱酥都是台湾产的,此三种购于淘宝,用正宗台湾产的调料才能做出来纯正的味道。

怎样做营养的台湾卤肉饭

2、锅中放入少许油,将五花肉倒入,翻炒片刻,至表面变色即可。随后放入冰糖。放入金兰油膏,搅拌均匀。

怎样做营养的台湾卤肉饭

3、放入绍兴黄酒。放入米酒。此时开小火将所有材料烧开,至锅边有沸腾的小气泡,食材散发出香气后(这是洫曛晗丕让糖份产生焦化),加入五香粉,香叶,大料,随后搅拌均匀。

怎样做营养的台湾卤肉饭

4、将调料搅拌均匀后,加入适量水,水量以没过全部肉为准。待锅内沸腾后,将煮熟的鸡蛋蹿墟恃妒剥皮后,将鸡蛋放入锅中继续慢炖。将肉皮中的胶原蛋白炖出,这是卤肉饭软糯好吃的原因。

怎样做营养的台湾卤肉饭

5、炖90分钟,直至锅内的汤汁收为粘稠,收汤时请用勺子轻轻搅拌锅内底部,防止有食材粘锅底。卤肉就做好了.

怎样做营养的台湾卤肉饭

6、摆盘:取一大碗盛入米饭,浇上满满的卤肉,将卤蛋切开放在一旁,然后在一角撒上腌制好的萝卜丁,红白的萝卜丁也为卤肉饭增添了色彩和风味.就这样一碗颜值高且有内涵的卤肉饭就做好了~

怎样做营养的台湾卤肉饭
© 2025 阿力知识库
信息来自网络 所有数据仅供参考
有疑问请联系站长 site.kefu@gmail.com