女人经期不能吃什么

1、辛辣食物女人在经期的时候最好不要吃辛辣的食物，容易肚子痛。

3、寒性水果寒性水果比如西瓜、猕猴桃等最好也不要在经期的时候吃，女人宫寒就不好了。

5、酒酒以及含有酒精的饮料在经期的时候也不要喝，会导致月经不调。