丧失自制力的紫薯银耳莲子羹

1、准备好所有食材。

3、期间可以翻面，这是泡发好的银耳。

5、根部扔掉不要。

7、紫薯洗净去皮。

9、我用的是北鼎蒸炖锅，将支架和炖盅按说明放置好，加到要求水位。

11、加入适量纯净水。

13、加冰糖。

15、接通电源，选择炖模式，30分钟。

18、继续炖30分钟。

20、慢慢取出支架和炖盅，注意带烘焙手套，防止烫到。

22、颜值营养兼备的紫薯银耳莲子羹。