1、打开我们的QQ空间，点击底部的“QQ互联”，建议进入QQ空间主页或者好友、游戏等页面，个人中心页面往下拉的话，会一直刷新好友动态。
2、进入QQ互联页面。
3、在QQ互联页面点击右上角的授权管理。
4、然后我们可以看自己的QQ足迹“您用QQ登录过的网站/移动应用”。小编的足迹达到39个。我想有的人也许会更多吧。
5、点击你想取消授权的软件或者网站后面的授权管理。这里我们以苹果论坛为例。点击授权管理，然后在弹出的授权管理页面，点击取消全部授权即可。
6、回到授权页面，发现苹果论坛已经不存在了。
