解酒吃哪些食物快速有效

1、牛奶。牛奶可以缓解身体对酒精的吸收，所以和牛奶有醒酒的效果。

3、蜂蜜水。和甘蔗汁效果一样，把蜂蜜掺入冷水中拌均匀喝，有解酒、醒脑的效果。

5、梨子。取出一个生梨，削皮了直接食用，也可以解酒。