桑葚干怎么吃最有效

桑葚干香甜可口、汁浓似蜜，在日常生活中被人们誉为“民间圣果”。桑葚果实中含有丰富的葡萄糖、蔗等维生素物质，同时桑葚干还具有补血滋阴，生津止渴，润肠燥等功效。那么，桑葚干怎么吃最有效？

3、 泡酒喝 干桑葚泡酒也是一种非常不错的食用方法，在泡酒前先把桑葚重的杂质去掉就可以直接泡酒，桑葚泡酒可以提高身体的免疫力也可以减少骨关节的疾病。