1、准备材料,雪梨一个,干银耳少许,红枣少许。

2、将干银耳用开水泡活,洗干净。

3、雪梨削皮,洗净,切块,中间有籽的那块去掉。


4、红枣具有补血,养颜美容的功效,一般炖汤都可以加点的。

5、将雪梨块,银耳,红枣置于炖盅,加七八个冰糖,不要太甜,然后加开水淹到雪梨的七八成左右。

6、盖上盖子炖三个小时左右,炖到雪梨酥烂,红枣变色,可以闻到梨汁的香甜味。

7、也可以整个的炖,用小刀挖去中间的籽,放入冰糖,炖出来是这样的。

1、准备材料,雪梨一个,干银耳少许,红枣少许。
2、将干银耳用开水泡活,洗干净。
3、雪梨削皮,洗净,切块,中间有籽的那块去掉。
4、红枣具有补血,养颜美容的功效,一般炖汤都可以加点的。
5、将雪梨块,银耳,红枣置于炖盅,加七八个冰糖,不要太甜,然后加开水淹到雪梨的七八成左右。
6、盖上盖子炖三个小时左右,炖到雪梨酥烂,红枣变色,可以闻到梨汁的香甜味。
7、也可以整个的炖,用小刀挖去中间的籽,放入冰糖,炖出来是这样的。