1、菠菜,一起吃会生成草酸钙,影响对钙的吸收。
2、大葱,一起吃也会影响对钙的吸收。
3、蜂蜜,一起吃会拉肚子。
4、竹笋,一起吃会的结石。
5、莴苣,一起吃影响人体对钙的吸收。
6、苋菜,一起吃也会影响钙的吸收。