1、紫薯3片、铁棍山药4块、小米10克，加水300ml，打成糊状即可
1、红豆10克、花生5克、腰果2个、红枣2个去核、大米5克，加水300ml，打成糊状即可
1、南瓜几片、核桃2个、小米10克，加水300ml，打成糊状即可
