1、瞌蕞凿鸠登录QQ邮箱进入“写信”页面，点击主题输入框下面的文字链接“背景音乐”；2、出现输入对话框后，点击搜索音乐，弹出搜索页面，输入要找的背景音乐名字；3、点击"搜索mp3"，出现搜索结果列表中，点击其中一首歌曲名链接，弹出详情页面；4、在详情页面中，选中来源地址，单击右键出现菜单，选择“复制”来源地址（请勿在选中来源地址后直接Ctrl+c复制）；5、将复制到的背景音乐网络地址，粘贴回写信页面背景音乐输入框中；6、点击“确定”，成功给这封邮件插入背景音乐；7、填写好收件人、主题(目前背景音乐仅支持QQ邮箱用户之间分享)，点击发送，即这封带背景音乐的邮件发送到您的好友；8、您的好友收到您的邮件后，打开阅读。背景音乐将会自动播放，播放器置于页面底部。
