怎样食疗调理内分泌失调

1、益母草汁粥：大米煮粥，待米熟时，加入上述诸药汁及蜂蜜，煮成稀粥即成。每日2次，温服。病愈即停，不宜久服。

2、红花糯米粥：先煎诸药，去渣取汁，后入米煮作粥。用法：每日2次，空腹食。