1、蔬菜切成比较小块儿备用，虾水煮后拨皮成虾仁，培根也切成条块状
3、开火热锅，加入橄榄油或者黄油融化后先加入洋葱和红萝卜炒至软化，再加入虾仁，培根和彩椒、稍微再拨炒一会儿
5、改小火，一只手拿着面粉的网筛、分几次慢慢加入牛奶白汤汁里，加一次面粉就加一次牛奶，这皱诣愚继样交互的添加，不要一下子加完，一定要分几次加完，另外一边手用筷子不停的搅拌、防止烧焦，150艘早祓胂cc的牛奶大约分5次来加入，面粉到底要加多少呢，就是边搅拌边去感觉，不能太稠了，这样做为汤汁就太干了、大约是冰淇淋融化后的那种状态吧，第一次做的一般掌握不太好，习惯了也就能掌握了
7、耐热碗里涂上一层薄薄的油、把适当的量的白饭装好
9、撒上一层芝士条或者芝士片，最上面撒些面包糠、这样烤出来表面脆脆的食感很好
11、可以开吃啦
