1、准备材料:赤小豆,薏苡仁,荷叶,麦芽,山楂,红枣,茶树花,冬瓜,苦荞,桑叶,蒲公英,甘草,槐花,显脉旋覆花(小黑药),杜仲雄花,沙棘。
2、冲洗干净,放入煮茶器中
3、慢炖0.5-1个小时 待温,根据自己的喜好加入蜂蜜