名老中医教您如何自制健康养胃粥

随着现在人们生活节奏的加快，对于早餐，更多的人选择的是草草了事。其实，这对于我们的身体是很不利的，特别容易带来一些胃病。北京名老中医拥有多年的养生实战经验，教您如何自制健康养胃粥，具体步骤如下：