1、首先备齐所有的食材。

3、红枣浸泡半小时。

5、砂锅里倒入适量的清水,先放入浸泡好的豆类。

7、加入所有浸泡好的米类和百合。

9、继续中火煮沸后,转小火炖煮至米汤汁变得越来越浓稠时。

11、中火煮沸后,继续小火慢慢炖煮。

13、好喝又营养的八宝红糖粥出锅咯,盛到碗里即可享用了。

1、首先备齐所有的食材。
3、红枣浸泡半小时。
5、砂锅里倒入适量的清水,先放入浸泡好的豆类。
7、加入所有浸泡好的米类和百合。
9、继续中火煮沸后,转小火炖煮至米汤汁变得越来越浓稠时。
11、中火煮沸后,继续小火慢慢炖煮。
13、好喝又营养的八宝红糖粥出锅咯,盛到碗里即可享用了。