什么养发最有效教你怎么用食物养发

1、把核桃仁下入7成热的油锅炸成金黄色，捞起待用

2、炒锅内放适量白糖和水，小火熬开

3、倒入核桃仁，搅拌数下

4、把火关闭后，继续翻炒核桃仁直至冷却

5、撒上芝麻，即可