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如何用苦瓜和香蕉做“苦尽甘来”？

时间：2026-04-21 19:48:03

1、首先将苦瓜切成段，用擀面杖取出中间的瓤，焯水一分钟后捞出过凉水

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2、然后将香蕉塞进苦瓜里，切成片，摆入盘中

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3、最后淋上蜂蜜，美味即成

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