1、肉肉们洗干净后焯水,再洗净备用。

2、调料放到炖锅里

3、加凉水把调料搅拌均匀,水一次加够,中途不可以再加水。放入猪蹄和猪心这些不好熟的。

4、大火烧开,小火炖一个小时。

5、放入鸭胸和童子鸡,继续炖30分钟。

6、炖熟后关火。

7、放入千张,一起在酱汤里泡制4-8小时,这样会更入味。

8、做好的酱货。

1、肉肉们洗干净后焯水,再洗净备用。

2、调料放到炖锅里

3、加凉水把调料搅拌均匀,水一次加够,中途不可以再加水。放入猪蹄和猪心这些不好熟的。

4、大火烧开,小火炖一个小时。

5、放入鸭胸和童子鸡,继续炖30分钟。

6、炖熟后关火。

7、放入千张,一起在酱汤里泡制4-8小时,这样会更入味。

8、做好的酱货。
