有没有快速降尿酸的办法

如果不想受到痛风疾病的折磨，那么当我们出现尿酸高的时候，就要重视并且要及时的降低尿酸了，尿酸过高会给人体带来很多危害，那如何降低尿酸呢

有没有快速降尿酸的办法

1、尿酸高与生活中的饮食是有很大关系的，所以降低还需要在饮食上面多重视，在尿酸高的时期要少吃含有嘌呤过高的食物

2、在尿酸偏高的时候要多吃嘌呤少的食物，比如蔬菜，和生活中的水果等

3、在平时要记得多运动，多运动可以减轻体重还可以降低尿酸。