面部斑点如何消除

1、三阴交：小腿内侧，当足内踝尖上10厘米，胫骨内侧缘后方

2、阴陵泉：位于小腿内侧，膝下胫骨内侧凹陷中，与阳陵泉相对，或当胫骨内侧髁后下方凹陷处。

3、地机：位于阴陵泉穴下10厘米

4、膻中：胸前第四肋间隙与前正中线之交点取穴

5、关元：下腹部前正中线上，当脐中下10厘米

6、气海：第3腰椎棘突下，旁开5厘米

7、肾俞：在第二腰椎棘突旁开5厘米处

8、足三里：外膝眼下10厘米，胫骨外侧约一横指处

9、脾俞：背部，在第十一胸椎棘突下，左右旁开两指宽处