燕窝是旧赉灏粢滋补圣品，为什么这么说呢？因为燕窝里含有促进细胞分裂的激素和表皮生长因子，能促进细胞再生，增强免疫力。而且燕窝还含有独特的蛋白质帮助人体组织生长发育。
最适合食用燕窝的人群：
孕产妇：孕妇食用燕窝增加婴儿的营养，从而增加婴儿的体质，增强免疫力。而对对于妈妈也是很有帮助的，促进元气恢复，散发青春活力
女性养颜：对于爱美的女性来说，燕窝无疑是最好的食品，没有副作用而且是纯天然的。因为燕窝含有丰富的蛋白质，负责运送水分和体内离子，让皮肤更加润滑油弹力。
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孕产妇：孕妇食用燕窝增加婴儿的营养，从而增加婴儿的体质，增强免疫力。而对对于妈妈也是很有帮助的，促进元气恢复，散发青春活力
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