减脂西红柿荞麦面怎么做

1、西红柿清洗干净，切成小丁，香葱和大蒜切碎。

3、捞出，过凉水，沥干。

5、加入生抽，搅拌均匀。

7、放入荞麦面，搅拌均匀。