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包菜怎样炒才能保证营养少流失
时间:2024-10-31 14:07:06
1、准备好材料;
3、将叶子顺着文理撕成小块,中间大梗去掉;
5、锅烧热,放入少量油,把蒜,辣椒,花椒爆香;
7、待包菜叶超软,加入少量生抽;
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