坐月子能吃荸荠吗

1、月子期可以吃荸荠。

3、荸荠性寒，产妇吃过量荸荠会让体内的寒气积聚，不利于产后身体康复。

5、这样既去除了它的寒凉，又不会降低它的营养价值，比如海蜇荸荠汤、荸荠肚片汤、荸荠蹄筋都很不错哦。