1、早睡早起:这是老生常谈的了,最好是晚上11点前睡觉早上6点前起床。

3、早饭一定要吃:就算在减肥也应该吃早餐而且有助于减肥。如果不吃上午10点以后会影响工作学习。

5、随身携带卫生纸:我觉得卫生纸就跟钱一样重要,自己备用还是突发状况给别人用,都是细心的表现。

7、头发看起来不油腻:勤洗头但是最好2-3天洗一次,洗的频繁反而出油更快;也可以用防出油喷雾或者散粉达到短时间控油。

8、感谢观看……
1、早睡早起:这是老生常谈的了,最好是晚上11点前睡觉早上6点前起床。
3、早饭一定要吃:就算在减肥也应该吃早餐而且有助于减肥。如果不吃上午10点以后会影响工作学习。
5、随身携带卫生纸:我觉得卫生纸就跟钱一样重要,自己备用还是突发状况给别人用,都是细心的表现。
7、头发看起来不油腻:勤洗头但是最好2-3天洗一次,洗的频繁反而出油更快;也可以用防出油喷雾或者散粉达到短时间控油。
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