1、锅中加入大米两把,绿豆一小把,薏米仁一把。

2、茯苓和山药各一把。

3、将以上食材清水洗二遍,再用果蔬消毒清洗机消毒十几分钟。

4、食材用清水浸泡一晩。

5、早上食材倒入锅中,加入平时烧粥用量的水,选择煮粥模式。

6、到时间再焖上十几分钟,让食材充分熟化。

1、锅中加入大米两把,绿豆一小把,薏米仁一把。
2、茯苓和山药各一把。
3、将以上食材清水洗二遍,再用果蔬消毒清洗机消毒十几分钟。
4、食材用清水浸泡一晩。
5、早上食材倒入锅中,加入平时烧粥用量的水,选择煮粥模式。
6、到时间再焖上十几分钟,让食材充分熟化。