1、物品分类，按 轻重 ，可压缩与不可压缩 ，使用频率 等分好！
2、背包打包遵循 上重下轻，左右平衡，方便拿取的原则！
3、睡袋，背包一般都有专门的睡袋仓位于背包底部，压缩好直接放好就行！睡袋上方可以放一些换洗衣物！
4、在往上就是一些套锅，炉头，气罐之类！洗漱用品和零食可分放登山包两侧侧兜（一般登山都有侧兜，没有的话可以放置在顶包，或者主舱），充电器等其他物品可以放置在顶包。
5、关于帐篷和防潮垫的话，如果是去徒步，可以选择外挂的方式悬于背包外部！如果是登山，穿越的话 帐篷 和防潮垫就要收纳到背包内部，并且背包用防雨罩罩起来，防止背包外部被林木枝杈挂到导致意外！
6、关于背包的调整，背包肩带一定要调到适合自己的位置高度才能被的舒服。整个背包的重量才能被分解到臀部！同时行走过程中 腰带， 胸带 要扣紧 做到人包一体 这样就不会发生“人包两路”的情况！