炒三丝的详细步骤

1、胡萝卜洗净切丝。

3、鸡脯肉切丝。

5、热锅，入宽油，先放入鸡丝滑散，炒至八成熟盛出备用。

7、再放入青椒丝，鸡肉丝大火翻炒30秒。