1、孕妇可以游泳,但怀孕早期和后期不适合游泳,主要是怕羊膜早破和感染。

3、还能锻炼腰背、大腿、骨盆等处的肌肉,使之更加适应分娩。

5、孕妇若未满4个月身孕,或有流产、早产、死胎的病史,阴道出血、腰部疼痛、妊高症、心脏病者不宜游泳,妊娠晚期也不要游泳。

1、孕妇可以游泳,但怀孕早期和后期不适合游泳,主要是怕羊膜早破和感染。
3、还能锻炼腰背、大腿、骨盆等处的肌肉,使之更加适应分娩。
5、孕妇若未满4个月身孕,或有流产、早产、死胎的病史,阴道出血、腰部疼痛、妊高症、心脏病者不宜游泳,妊娠晚期也不要游泳。