1、确定合适的鼓励方式：不同孩子对于鼓励方式的需求不同，有些孩子需要口头上的鼓励，有些孩子需要物质上的奖励，有些孩子需要行动上的支持。家长应根据孩子的性格和需求确定合适的鼓励方式。
2、注意语言的表达方式：鼓励孩子时，家长的语言应该积极正面，不应给孩子施加压力或者过高的期望。家长应当从孩子的角度出发，鼓励孩子努力而不是追求完美。
3、重视孩子的努力：在孩子考试之前，家长应当注意孩子的努力和进步，不要只关注孩子的成绩。家长应该鼓励孩子在考试之前认真复习，而不是在成绩出来之后才评价孩子的努力。
4、提供积极的心理支持：考试前，孩子的心理状态很重要，家长应该在情感上支持孩子，让孩子感到自己不是孤单的，有家长一直在支持自己。同时，家长也要帮助孩子保持积极乐观的态度。
5、适当放松孩子的压力：考试之前，孩子的压力很大，家长应该在适当的时候给孩子减轻压力。可以安排一些轻松的活动，让孩子缓解压力，同时也要注意不能让孩子过度放松，影响复习进度。