1、准备好食材

2、柠檬片腌制10分钟三文鱼去腥,切碎块

3、西红柿十字刀开水烫去皮

4、西红柿去皮切碎块

5、胡萝卜去皮切碎块

6、热锅刷油,三文鱼炒熟盛出备用

7、另刷油,炒西红柿出汁儿

8、加入胡萝卜碎翻炒,加清水煮5分钟

9、倒入米饭翻炒,再倒入三文鱼翻炒均匀

10、番茄汁三文鱼饭完成

1、准备好食材

2、柠檬片腌制10分钟三文鱼去腥,切碎块

3、西红柿十字刀开水烫去皮

4、西红柿去皮切碎块

5、胡萝卜去皮切碎块

6、热锅刷油,三文鱼炒熟盛出备用

7、另刷油,炒西红柿出汁儿

8、加入胡萝卜碎翻炒,加清水煮5分钟

9、倒入米饭翻炒,再倒入三文鱼翻炒均匀

10、番茄汁三文鱼饭完成
