1、发好的面兑好碱,多揉一会儿,既揉匀碱又排气。

2、将揉好的发面丸成圆形面团。

3、用小擀面杖擀成一个薄圆饼。

4、给薄圆饼上浇适量清油。

5、反复对折面饼,使清油全部均匀的粘到整个面饼上。


6、将苦豆子均匀地撒到面饼上,再对折粘压,使苦豆子粘贴到面饼上面,再给苦豆子少的地方补撒点。




7、然后将面饼卷成一个长条,要紧实。


8、再从一头开始向中间卷,卷成一个圆团,卷到最后将另一端窝到面团下面,用手掌将面团压平。



9、然后再根据电饼铛的大小,擀成薄厚、大小适中的面饼。

10、电饼铛预热,刷一层清油,将擀好的面饼放入电饼铛,掌握好火力温度。

11、烙至表层看起来比较干硬了,就翻面再烙。

12、烙至两面金黄,就出锅。

