1、第一步当然是买菜了

2、我喜欢带点筋膜的羊肉,有咬劲,(其实是儿子喜欢)

3、羊肉洗净,改刀切块╮(╯_╰)╭

4、凉水下锅,加点料酒

5、趁着加热的功夫处理山药和胡萝卜

6、有的人对山药的粘液过敏,我就有一点,痒痒的,把水龙头打开点,用水冲着削皮,既不滑还没有效缓解过敏

7、天啊,还没切菜水开了,先处理一下,捞出浮沫,水翻滚着把肉捞出(这样杂质沾肉很少)

8、继续吧

9、切滚刀块(︶︹︺)哼,滚刀不是刀滚,是材料滚哦(´-ω-`)

10、羊肉入砂锅加清水,加点花椒姜片

11、大火烧开,转小火,炖多长时间我也不知道,因为我都用尝的,觉得肉炖的差不多了,加入山药胡萝卜,继续,不要忘了放盐哦(´-ω-`)

12、装碗,撒香菜末,即能吃肉又能喝汤的清炖羊肉上桌了
