美味健康的三丁小炒

1、蒜苔、萝卜洗净切均匀的丁

2、蒜苔丁放入开水锅焯1-2分钟

3、起油锅，放入胡萝卜丁翻炒至胡萝卜丁稍软

4、步骤3内放入蒜苔炒匀

5、步骤4内放入玉米炒匀

6、步骤5加盐和糖调味即可出锅