低碳生酮早餐

1、 黄瓜切丝待用。

2、 鸡蛋打散。

3、 煎锅倒入少许橄榄油。

4、 油热倒入鸡蛋液，盖上盖子。

5、 煎至八成熟翻面烫一下即刻出锅。

6、 摆上黄瓜丝，挤上蛋黄酱，没减肥的可以直接买超市的蛋黄酱，有减肥的需要参考我无淀粉无糖的蛋黄酱做法，撒上黑胡椒海盐装饰。