儿童不喜欢吃蔬菜怎么办

1、减少肉食很多家长会给孩子变着花样做很多的肉食，名其名曰给孩子补充营养，其实营养不仅仅只是脂肪、蛋白质之类的，也有维生素等。在家庭饮食中要注意减少肉食。

3、蔬菜烧汤如果孩子确实异常的排斥素食的话，可以将蔬菜熬煮制作成蔬菜汤，换一种形式来孩子们接受，另外不要告诉孩子说最近让他不要吃肉，这样反而会激发他的逆反心理。

5、维生素片如果发现孩子挑食比较严重，而且造成了明显的维生素缺失症状，此时家长应该选择较为正规的维生素片，来给孩子们补充维生素了。