1、隐形眼镜的镜片是有水分的，一般在佩戴的过程中，水分都会慢慢减少蒸发的，若是减少的过多，镜片就会在眼睛中吸收水分的，这样就会照成眼睛干涩的现象。因此在选择隐形眼镜的时候，不要盲目的追求高含水的隐形眼镜。
2、隐形眼镜和眼角膜直接接触，长时间的佩戴会导致角膜的呼吸困难，长时间的佩戴也是会出现干涩的现象，因此佩戴隐形眼镜每天不要超过8个小时，不要佩戴普通的隐形眼镜睡觉过夜。
3、避免佩戴隐形眼镜眼睛干涩现象的出现要做到：1.选择适中的含水量的镜片；2.佩戴镜片不要长时间面对电脑，适当眨眼增加泪液的分泌；3.佩戴一瓶隐形眼镜润眼液，出现干涩现象，可以适当滴入使用。