1、一、彻夜未眠。躺在床上，辗转反侧，彻夜未眠，这是典型的失眠。人们常说：“昨晚上，我眨眼瞌睡都没有睡。”如果不是因为加班，就属于这种情况。
3、三、早早睡过来。与上一种情况相比，这是后半夜睡不着。半夜过后，一觉醒来，就再也睡不着了。看看窗外，天还未亮，于是在床上翻过来，覆过去，不论怎么闭眼睛，就是没有睡意。你说睡足了吧，明显精神不振。这说明，你失眠了！
5、五、夜里时睡时醒。这种情况是一种综合状态了。晚上，不是哪一段时间睡不着，而是时而睡着，时而醒来，呈时睡时醒状态。这样的结果，是睡眠十分不好。第二天早上起来，头昏脑胀，腰酸背痛，神志恍惚。
