月子期洗头，需注意一些小细节，你做对了吗

1、洗头需注意一些小细节新妈妈洗头时，用指腹轻轻按摩头皮，洗完后，要赶紧拿吹风机吹干哦！这样可以避免水分挥发时带走新妈妈身上的热量，而使得头皮血管受刺激后骤然收缩引起的头痛。

2、水温要适宜，在37℃左右就行啦~

3、产后头发会比较油，容易掉发，要选择温和的洗发水。避免妈妈洗头受风寒。

4、洗发后，要把头发彻底吹干才能睡觉，否则湿邪侵入体内，会引起头痛和脖子痛哦~

5、梳头，推荐木梳，这样可以避免静电哦~

6、洗发吹干后，可以喝些姜汤红糖水，祛风散寒。