不要再晚上22点-凌晨2点之间调整日期，容易造成手表损坏和日历跳转的不正确，为了延长手表使用的寿命，很多手表都采用慢跳的方式也就是在午夜前后时间段逐步跳转，一般在凌晨2点酡箔挝棍前跳转完成，出现白天跳日历的情况可以进行调整，若出现白天跳日历的情况可以进行调整，如果发现日历是在白天中午左右跳转的，一般是手表的时间快或者慢了12小时，比如现在实际是上午11点手表确实前一天下午11点，只需要将手表时针加拨一圈即把下午改成上午，此情况是比较普遍的，大概有50%的几率，一般手表在时间调整都需要顺时针拨不要逆时针拨，逆时针拨手表很容易造成手表指针指向的偏差，要特别注意。如果是左手佩戴，用右手调节往前转动就是顺时针，手表款式不同，调整方式也不一样，但在调整带日历功能的手表时都需要考虑上午和下午的因素。