1、方法一 防雾剂，市面上有各种规格和品牌的眼镜专用防雾剂，价格从几十元到百元不等，产品上都标记着大概的防雾时效及单瓶的使用次数。涂抹或喷洒过防雾剂后需要静置3-5分钟，然后清水涮洗后才能使用泳镜。它的工作原理是在镜片表面行程防雾图层，并铺展成均匀的水膜。水膜对射入光线的方向改变很小，所以能看到清晰的图像。
2、方法二 很多游泳教练或者游泳馆工作人员会教你在镜片内侧涂抹一些洗发水或沐浴露，静置1-3分钟后清水冲洗干净，也会有一定的防雾效果，但是时效不固定。
3、方法三 这是专业运动员和游泳教练常用的方法，但是一般人接受不了，就是舔水镜，口水的力量非常强大，比一般除雾剂要好用。亲测有效，但是劝大家慎重。