1、饮食注意。 一般来说，哮喘患者忌吃木瓜、韭菜、金针菜、笋、花生、咸菜、辣椒、胡椒等食材，水类更是要禁忌碳酸或者其他刺激性的饮料，如可乐、咖啡、雪糕、汽水、酒、咖啡、浓茶。在哮喘发作时，还应少吃难消化的食物，以避免腹胀压迫胸腔而加重呼吸困难。
2、环境改善。 空气中一些物质往往会引起过敏，如花粉。空气中污染物会加重哮喘患者呼吸困难，比如汽车尾气、二手烟、油烟等。因此改善空气质量也是避免哮喘的一种方法。当然，我们无法改变室外空气指标，但是我们可以对自己的室内做出调整。增加大自然的空气中负离子的含量，因为负离子是衡量空气是否清新洁净的一个重要指标。
3、药物治疗。 治疗哮喘的药物主要可分为为控制药物和缓解药物两种。控制药物就是需要长期每天使用的药物。这些药物主要通过抗炎作用使哮喘维持临床控制。缓解药物是指按需使用的药物。这些药物通过迅速解除支气管痉挛从而缓解哮喘症状。
