古人长寿良方七秘笈

1、一、头为精明之府,日梳三遍百病除。

3、三、日咽唾液三百口,一生活到九十九。

5、五、人之肾气通于耳,扯拉搓揉健全身。

7、七、每天揉腹一百遍,通和气血裨神元。