石榴汁的营养价值与功效

1、提高消化功能因为石榴汁中含有丰富果酸和有机酸，这些酸性物质可促进消化液分泌，而且能提高肠胃消化功能，加快肠胃对人体内食物的消化与吸收，它对维持人类消化系统健康预防缓解消化不良有很明显的好处。

3、补益气血它含有丰富微量元素铁，能增强人体自身造血功能，可缓解人类的气血亏损和面色暗黄，对人类经常出现的缺铁性贫血也有一定预防作用。