抖音时间管理如何设置提醒我睡觉

1、　　在抖音软件我的界面，点击打开【三个杠】应用窗口。

2、　　进入侧边栏，打开【时间管理】设界面。

3、　　在时间管理窗口，点开【提醒我睡觉】功能即可。