1、羊蹄洗干净,焯水

2、焯水后洗干净,沥干

3、锅中放油,加冰糖小火炒糖色

4、倒入羊蹄,翻炒加入桂皮八角

5、加入老抽,生抽,耗油,盐,糖继续翻炒均匀

6、倒入高压锅,加水,没过羊蹄(比图中水更多)高压锅滋滋冒气后压30分钟(今天压了20分钟不够透)

7、出锅后,放砂锅小火再炖了半小时(高压锅足够透,其实可以直接装盘即可)(忘记拍砂锅图了)

1、羊蹄洗干净,焯水
2、焯水后洗干净,沥干
3、锅中放油,加冰糖小火炒糖色
4、倒入羊蹄,翻炒加入桂皮八角
5、加入老抽,生抽,耗油,盐,糖继续翻炒均匀
6、倒入高压锅,加水,没过羊蹄(比图中水更多)高压锅滋滋冒气后压30分钟(今天压了20分钟不够透)
7、出锅后,放砂锅小火再炖了半小时(高压锅足够透,其实可以直接装盘即可)(忘记拍砂锅图了)